CÁNCER DE MAMA. Una realidad que debemos asumir.
El 19 de octubre se celebra el día Internacional de la lucha contra Cáncer de Mama, cuya finalidad es informar y sensibilizar a la población respecto a ésta enfermedad. A nivel mundial es la primera causa de muerte por cáncer en la mujer, esto quiere decir que es el más común y el más mortal. En Colombia cada año se diagnostican 7.627 casos aproximadamente y 2.226 mujeres mueren aproximadamente cada año por esta causa.
Siendo conscientes de la importancia del tema y como generadoras de contenido, decidimos investigar y aprovechar éste espacio para contarles todo lo que pudimos aprender y así poder aportar nuestro granito de arena a ésta gran campaña.
Nos dirigimos a nuestra IPS de confianza y buscamos quien nos pudiera dar información clara y contundente. Fue grandioso llegar y encontrar que al igual que nosotras se pusieron en MODO ROSA y decidieron apoyar ésta iniciativa que busca fomentar una cultura de prevención y detección temprana del cáncer de seno. La idea de ponerse una camiseta rosa, o vestir las fachadas de éste color es llamar la atención de cada vez más mujeres y que no olviden que deben hacerse su chequeo constantemente.
Al ingresar vimos como todo el lugar estaba lleno de hermosas flores de color rosa y a todas las mujeres que ingresaban les regalaban una cinta y les explicaban que significa estar en MODO ROSA.
La Doctora Alexandra Madariaga La Roche, Ginecóloga – Oncóloga, muy amablemente accedió a despejar nuestras dudas y a responder a una pequeña entrevista para contarnos desde sus conocimientos y experiencia todo lo que cualquier mujer debería saber sobre ésta enfermedad.
Aquí les dejamos los puntos que consideramos más importantes:
1. El objetivo de toda ésta movilización es la detección temprana del cáncer de mama, pues es la única manera de reducir el riesgo de morir por la enfermedad.
2. A partir de los 18 años debemos empezar a practicarnos el autoexamen, ideal hacerlo 1 vez al mes.
3. A partir de los 40 años, se debe realizar un examen clínico de la mama por parte del médico.
4. ¿Cómo se realiza el Autoexamen? Esto es muy importante porque todas debemos aprender a hacerlo y como nos dijo la Dra. Alexandra: ¡Nadie conoce mejor tus senos que tú misma! Y es verdad, debemos familiarizarnos con mirarnos al espejo, con cómo se ven y como se sienten nuestros pechos y así poder estar alertas a cualquier cambio. Se deben repetir los 5 pasos de pie y acostada. Sigue como guía la información de la siguiente imagen:
5. Los signos de alerta que debemos identificar son: cambios en el direccionamiento de los pezones, cambios en la coloración o textura de la mama o los pezones, hundimientos o abultamientos, secreción o sensación de masa.
6. El autoexamen se debe hacer cualquier día pasada una semana del último día de menstruación y hasta una semana antes. Al hacer el autoexamen durante la menstruación o días antes al inicio de la misma, se pueden encontrar cambios asociados al efecto hormonal que nos pueden confundir.
7. La Mamografía anual es requisito para mujeres mayores de 50 años o menores con antecedentes en primer grado.
8. El 80% de las pacientes con cáncer de mama, no tienen factores de riesgo conocidos, sin embargo algunos se han visto relacionados con la aparición de esta enfermedad:
Obesidad/Sedentarismo.
Tabaquismo.
Primera menstruación antes de los 12 años.
Primer hijo luego de los 30 años.
Antecedentes en primer grado de cáncer de mama que corresponde exclusivamente a Madre o hermana/o.
Adicionalmente existen ciertos mitos respecto al cáncer de mama:
El consumo de vitamina E, no previene el cáncer de mama
El dolor en las mamas, no es un síntoma exclusivo del cáncer de mama
Ni los golpes en las mamas, ni el uso de brassier con varilla, aumentan el riesgo de cáncer de mama.
Ella nos explicó que los especialistas en patología mamaria son los Mastologos, pero bien la charla fue muy enriquecedora y creo que todas deberíamos tener ésta conversación con nuestro médico.
Esperamos que muchas mujeres y hombres lean este POST y lo compartan pues todos tenemos una madre, hermana, prima, sobrina, tía o una amiga que puede ser víctima de ésta enfermedad.
Recuerda ante cualquier duda o signo de alerta solicitar una consulta. Mil gracias a la Dra. Alexandra y a todo el equipo de SANATY IPS por recibirnos y permitirnos hacer esta publicación.
